Podloge za sjedenje u uredu
Podloge za sjedenje u uredu za potporu na uredskim stolicama
Svaka druga osoba koja radi u uredu ima probleme uzrokovane dugotrajnim sjedenjem. Bilo da se radi o boli u leđima, vratu, ukočenosti u istima ili o lošoj cirkulaciji, istina je da često moramo raditi i sjediti dugo, ali zbog toga postoje ORTO sand podloge za sjedenje:
- aktivna kralježnica prilikom rada u sjedećem položaju
- slijedi nagib tijela, kralježnica je cijelo vrijeme u ispravnom položaju čime se jača i poboljšava mišićni tonus leđa što je temelj za zdrava leđa.
- jedinstveni dizajn podloge omogućuje stalnu prilagodbu sjedala pokretima tijekom dana • idealne za rad na računalu
- radna koncentracija je veća za 80%
- puno duže se može sjediti
- osiguravaju mikrocirkulaciju krvi i limfe iz zdjelice u nogu
- nema trnjenja nogu, nema žuljanja, nema pritiska na zdjeličnu i trtičnu kost
- sprječavaju nastanak hemeroida
Jeste li znali da prosječan uredski djelatnik tijekom svog radnog vijeka sjedi više od 80 000 sati za radnim stolom?
Tijekom dugotrajnog sjedenja, trup, kralježnica, mišići i diskusi moraju obaviti veliki posao držanja tijela. Ukoliko svakodnevno zauzimamo loše držanje pri sjedenju, dolazi do neizbježnih bolova i napetosti u leđima i potiljku.
Brojna istraživanja pokazala su da, osim pri teškim fizičkim poslovima, oštećenja kralježnice nastaju upravo pri obavljanju administrativnih uredskih poslova.
Takva oštećenja su postala najčešći zdravstveni problem vezan za uredske poslove u Europi, a godišnje uzrokuju troškove veće od 135 bilijuna eura diljem Europe. Dobre uredske stolice su temelj zdravlja i kvalitete rada!
Uredska stolica koja dobro obavlja svoju zadaću mora biti ergonomski dizajnirana i prilagođena svakom korisniku, što znači da mora posjedovati mehanizam za podešavanje visine, dubine i nagiba sjedala, mehanizam za nagib naslona prema težini, mehanizam za podešavanje naslona za ruke, mogućnost podešavanja potpore u lumbalnom dijelu kralježnice, kao i mogućnost podešavanja naslona za glavu. Površina sjedala morala bi biti anatomski oblikovana, a presvlaka biti dovoljno otporna i protuklizna.
No, problem nastaje kada nismo u mogućnosti mijenjati stolicu na svojem radnom mjestu jer smo ju „naslijedili“. Što je slučaj u preko 90% radnih mjesta.
Upravo zbog toga postoje ORTO sand podloge za sjedenje koje u kombinaciji s lumbalnim (polu)valjkom daju ergonomsko mjesto sjedenja bez obzira na to kakvu stolicu imamo na radnom mjestu!
Kako je kralježnica stup našeg organizma, a naše tijelo stvoreno za pokret, dugotrajnim sjedenjem ne narušavamo samo zdravlje kralježnice već i zdravlje cijelog tijela. Znajući da iz svakog kralješka proizlazi po jedan spinalni živac koji direktno utječe na određeni organ kojim je vezan i da se ukoliko postoje funkcionalne smetnje pojedinih dijelova kralježnice stvaraju razne patologije, imat ćemo na umu da što kvalitetnije i ugodnije sjedimo. Jeste li znali da na pojavu akni, alergija,menstrualnih smetnji ili pad imuniteta utječe zdravlje kralježnice?
Uredske stolice koje koristimo na radnom mjestu, a koje ne zadovoljavaju ergonomske uvjete, samo dodatno pogoršavaju patologije, bolove i ukočenost koje svakodnevno osjećamo. Nepravilno sjedenje ne uzrokuje samo bolove. Ono uzrokuje i celulit. To je dodatan razlog da žene pripaze na način sjedenja.
Primjena ergonomskih pravila pri uređenju radnog mjesta rezultira povećanjem produktivnosti, unapređenjem zdravlja, povećanjem zadovoljstva pri radu i kvaliteti rada, manjem gubitku vremena i naknadama za bolovanje.
Optimalni radni rezultati mogu se postići samo ako na posao dolazimo odmorni, a na radnom mjestu imamo individualno prilagođene uvjete.
Prilagodite svoje radno mjesto sebi, a ne obratno te investirajte u kvalitetne ergonomske sjedalice koje će Vam dugotrajno uštedjeti novac i sačuvati ono najvažnije što imate, a to je, naravno, zdravlje.
NARUČI SJEDALICU: (klikni dolje na sliku ili na naziv sjedalice)
- Home
- ORTO sand podloge za sjedenje
- U automobilu – podloge za sjedenje u vožnji
- PrimaVita sjedalice za invalidska kolica
- Nepravilno sjedenje uzrokuje lošiji uspjeh u školi
1. Hrvatski zbor fizioterapeuta
2. Škola za medicinske sestre Vrapče
3. KB Sveti Duh
4. KB Dubrava
5. KBC Sestre milosrdnice
6. Specijalna bolnica za zaštitu djece s neurorazvojnim i motoričkim smetnjama, Goljak
7. Udruga medicinskih sestara zdavstvene njege u kući
8. Poliklinika Polovina, za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju djece
9. Poliklinika Nekić, za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju
10. Poliklinika Doko, za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju
11. Privatna fizikalna terapija Jadranka Brozd
12. Privatna fizikalna terapija Željko Cipčić
13. Ordinacija obiteljske medicine dr. Vjekoslava Amerl Šakić
14. Ordinacija obiteljske medicine dr. Biserka Jakovina
15. BTL
16. Perla
17. Getim d.o.o.
18. Visoka škola Nikola Šubić Zrinski
19. edukaVita
20. Sindikat hrvatskog vozača
21. Sindikat STUP
22. Dječja bolnica Kantrida, Rijeka
23. Klinika za ortopediju Lovran