Kako dugotrajno sjedenje utječe na kvalitetu života?

 

Manjak kretanja u većini slučajeva nije izbor, već nužda. Posao koji radimo, ispiti koje moramo položiti, obiteljska okupljanja…

Spontano smo postali sjedilačko društvo! Možemo li utjecati da se ljudi više kreću?

Ne možemo!

Ali ergonomske podloge nam mogu pomoći da sjedenje bude ugodno i smanji bol!

 

Čemu služe ergonomske podloge za sjedenje?

Dugotrajno sjedenje evolucija nije predvidjela. Kako smo sada slijedom razvoja tehnologije postali sjedilačko društvo što naše tijelo ne podržava, stoga pati i nastaje bol.

Jedini način da stvorimo UGODU i  UKLONIMO  dugotrajnu BOL su ergonomski PRIMAVITA jastuci koji omogućavaju aktivnost tijela prilikom sjedenja. Oslobađajući (uklanjajući) pri tome pritisak na zdjeličnu i trtičnu kost (nema žuljanja). Omogućujući prokrvljenost i bolju cirkulaciju limfe što posljedično smanje nastanak celulita i hemoroida.

PRIMAVITA podloge za sjedenje

PRIMAVITA podloge za sjedenje

Aktivno sjedenje na PRIMA VITA sjedalici podržava pravilno poziciju kralježnice, uklanjajući dugotrajnu bol i vraća uspravno držanje. Što utječe na samopouzdanje i bolju koncentraciju. Kako kod odraslih, tako i kod djece i adolescenata. Umanjuje bolna stanja i povećava protok energije.

Ugoda, rasterećenje i aktivacija kralježnice utječe na raspoloženje, motivaciju i koncentraciju.

 

Gdje se sve mogu koristiti ergonomske podloge?

  1. Uredi i radna mjesta
  • Za uredske stolice kako bi se smanjilo opterećenje tijekom dugotrajnog sjedenja.
  • Prevencija bolova kod osoba koje rade za računalom 6+ sati dnevno.
  1. Domaće okruženje
  • Kod kuće za kućni ured, učenje, čitanje ili čak za opuštanje.
  • Idealno za osobe koje rade od kuće i žele ergonomsku podršku bez promjene stolca.
  1. Automobili i profesionalni prijevoz
  • Za vozače koji provode sate za volanom – taksiste, dostavljače, profesionalne vozače kamiona.
  • Pomaže u smanjenju napetosti u donjem dijelu leđa tijekom vožnje.
  1. Obrazovne ustanove
  • Za učenike i studente koji provode puno vremena sjedeći u školskim ili fakultetskim klupama.
  • Pomažu u formiranju zdravih navika od mladih dana.
  1. Zdravstvene i rehabilitacijske ustanove
  • Kao dio fizikalne terapije za pacijente s problemima kralježnice.
  • Pomažu u procesu oporavka nakon ozljeda ili operacija leđa.
  1. Starije osobe i osobe sa smanjenom pokretljivošću
  • Pružaju dodatnu potporu i udobnost osobama koje teško održavaju pravilno držanje ili imaju bolove.
  1. Konferencijske dvorane, čekaonice i javni prostori
  • Poboljšavaju udobnost sjedenja u prostorima gdje ljudi čekaju ili prisustvuju dugim sastancima/predavanjima.
  • Dječje utakmice I razna natjecanja postaju potpuno veselje 😊

Primjer upotrebe PRIMAVITA podloga za sjedenje u automobilu

Povezani članci 

Kako ergonomske podloge mogu poboljšati vaše zdravlje

Kako ergonomske podloge mogu poboljšati vaše zdravlje

Zdravo sjedenje: Kako ergonomske podloge mogu poboljšati vaše zdravlje   Sa suvremenim načinom života, sjedenje je postalo neizbježan dio svakodnevice – radimo za računalom, vozimo, učimo i provodimo slobodno vrijeme najčešće sjedeći. No, dugotrajno sjedenje bez...

read more
Navike ljudi koji imaju zdravu kralježnicu

Navike ljudi koji imaju zdravu kralježnicu

Navike ljudi koji imaju zdravu kralježnicu   Sjedenje povećava pritisak na kralježnicu a kod dugotrajnog sjedenja se značajno povećava. Diskovi između kralježaka se šire i kontrahiraju pri pokretu, apsorbiraju krv i hranjive tvari ali kod sjedenja oni su...

read more
Skip to content